初期費用、ランニングコストが一切不要。
どのジムやコースを選んでも1回の利用料金は一緒です。
一回のご利用 | 3,500円(税込) |
入会金 | なし |
月会費 | なし |
※何度ご利用いただいても一回の利用料金は3,500円(税込)です。
お支払いは予約時に前払いです。
※ほかの支払い方法は要相談です。
最大、当日2時間前まで予約の受付が可能です!
無料で会員登録
必要な情報を入力し、会員登録を完了させます。
予約・支払い
利用する日程・ジム・コースを選択し、
予約・支払いを完了させます。
体験
ジムで予約名を伝えて体験を実施します。
※1~3人まで同時に利用が可能!
※勧誘は行いません
防具は貸し出し無料です!
必須
運動着
※レンタル可能なジムあり
着替え
タオル
※レンタル可能なジムあり
飲み物
尚可
軍手 or バンテージ
※軍手は無料レンタル可能
各種防具
※グローブやレガースなど
全て無料レンタルが可能
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カンタン1分/
お好みのコースを選択してください。
スポカクコース (初心者・経験者) |
セミパーソナル指導。格闘技や運動のご経験、ご希望に合わせて指導内容をカスタマイズして指導を行います。 |
初級コース (初心者) |
基本動作を1から学べるコースです。構え、パンチ・キックの基礎的な動作を重点的に行い、習った基礎的な動きでミット打ちを行います。ご希望に合わせて初歩的な対人攻防練習も行います。 |
中級・上級コース (経験者) |
中級・上級コース(経験者)キックボクシングの技術全般の基本はもちろん、コンビネーション・対人攻防(攻撃・防御)・マススパーリング(3割程度の力で行うスパーリング)などの応用を重点的に行います。運動量や技術向上を求める方におすすめです。もちろん、個々のレベルに合わせるのでご安心ください。 |
ダイエットコース (初心者) |
音楽に合わせながらキックボクシングの基本動作を中心行ったり、ときにハードな有酸素運動やフィジカルも行います。ダイエットを目的にする方におすすめのコースです。 |
おまかせ |
格闘技や運動のご経験、ご希望に合わせて最適のコースをご提示します。 |
※各ジムによって対応している曜日や時間が異なりますので、お問い合わせを頂いた際に、ご希望に合わせて対応スケジュールをお伝えさせていただきます。
フィットネスや未経験者が多数を占めているジムなので、未経験でも通いやすい格闘技ジムです。
池袋駅(東口 徒歩8分) 住所:〒171-0022 東京都豊島区 南池袋2丁目12-5 B1 |
月~日曜・祝 12:00~21:00 (不定休日あり) |
スポカクコース 初級コース 中級・上級コース ダイエットコース |
✅冷暖房 ✅ロッカー ✅シャワー ✅シャンプー ✅ボディーソープ ✅リンス ✅化粧室 ✅ドライヤー ✅化粧水 ✅ヘアアイロン |
中野駅(北口 徒歩10分) 住所:〒165-0026 東京都中野区新井1丁目32−3 |
月~土曜 19:00~21:00 (休み:日・祝、第2・4月曜) |
初級コース 中級・上級コース ダイエットコース |
✅冷暖房 ✅ロッカー ✅シャワー ✅シャンプー ✅ボディーソープ ✅リンス ✅化粧室 ✅ドライヤ ✅化粧水 ✅ヘアアイロン |
JR 金町駅 徒歩1分 京成金町線 京成金町駅 徒歩4分 住所:〒125-0041 東京都葛飾区東金町1-45-7 第2丸銀ビル3・4階 |
月~金曜 3F マシーンフロア|10:00~22:00 4F キックボクシングフロア|10:00~22:00 土日祝|10:00~20:00 (休み:なし) |
レディース、シェイプアップ、ビギナー初級、ボクササイズ、筋膜ストレッチ、ダイエットキック、リズムキック、スポカクコース | ✅冷暖房 ✅ロッカー ✅シャワー ✅シャンプー ✅ボディーソープ ✅化粧室 ✅ドライヤ |
西武池袋線 江古田駅 徒歩4分 住所:〒176-0006 東京都練馬区栄町2−5 アーバン江古田ビルB-1 |
月曜 16:00~23:00 火・水・金曜 16:00~22:00 土曜 10:00~19:00 日曜 9:00~19:00 (休み:木曜) |
キックボクシング、ボクシング、美尻トレーニング、フリーミット、下半身トレーニング、HIITトレーニング、親子クラス | ✅男女別ロッカールーム ✅女性用化粧台 ✅男女別トイレ ✅冷暖房 |
JR赤羽駅 東口 徒歩4分 住所:〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目30−1 高栄産業高栄ビル 3階 |
月~金曜 10:00~23:00 土・日・祝日 10:00~22:00 |
キックボクシング、柔術、グラップリング、MMA、ムエタイミット | ✅男子更衣室 ✅女子更衣室(簡単な化粧水等のアメニティあり) ✅ロッカー(有料) ✅冷暖房 |
JR目白駅 徒歩7分 東京メトロ雑司ヶ谷駅 徒歩3分 住所:〒171-0031 東京都豊島区目白2-2-2 mejiro222 B1 |
火〜日曜 10:30〜22:00 (休み:月曜) |
ビギナークラス、キッズクラス、レディースクラス、シェイプキック、ミットタイム、デイタイム | ✅男女別ロッカールーム ✅男女別シャワー ✅男女別トイレ ✅冷暖房 |
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気になったジムへ/
Q1 | 格闘技ジムはガチな人ばかりで、未経験者は浮いてしまうのではないか不安です。 |
A1 | フィットネスや未経験者が多数です。試合に出たりする本気の方は別の時間で練習を行っているためご安心ください。 |
Q2 | 女性はいるのでしょうか?男性ばかりではないか不安です。 |
A2 | フィットネスを目的にしている方が多く男女比率は半々です。(曜日や時間帯により変動) |
Q3 | シャワーやアメニティはありますか?体験後のケアができるか不安です。 |
A3 | 男女ともに更衣室・ロッカー・シャワー・ドライヤーが整備されております。女子更衣室には生理用品・化粧品・ヘアアイロンなどを整備しているジムもあります。 |
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X(旧称Twitter)
@spokaku